আমাদের জীবনে কেবল তৃপ্তি ও সুখ প্রাপ্ত একটি চিরন্তন আকাঙ্ক্ষা। এই অনুরোধ সন্তুষ্ট করে বিরাট প্রতিষ্ঠান নিয়ে গড়ে উঠেছে যে বলে পরিচিত। যৌক্তিক আবশ্যকতা এবং রোমান্স কেনার মাধ্যমে, এই ট্রেডমিল আমি ঝুলন করে।
- এই ট্রেডমিলের অনিচ্ছুক হলো মানব মহৎ্কে ক্ষয় করা।
- অনেক জন এই পান গোলমাল করে এবং প্রভাব হিসাবে উপস্থিত হয়।
- হেডোনিক ট্রেডমিলআরো পরিবর্তন সঠিকভাবে ফিরে আনা করতে হবে।
সন্তুষ্টির অভিজ্ঞতা : কর্মকাণ্ড ও মানসিক স্বাস্থ্যের সম্পর্ক
সুখ হলো মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটা আমাদের বৃদ্ধি এর উপর পরিবর্তন এবং আত্মবিশ্বাসের ক্ষেত্রে মূল্য রাখে ।
আমাদের কর্মকাণ্ড এর সাথে সুখের অনুভূতি এর একটি সমন্বয় আছে।
যেমন, বন্ধু দের সাথে ভালোবাসা এবং উত্থান কার্যকলাপ আমাদের মনকে খুশি করে ।
বিশেষ করে, মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য কর্মকাণ্ড একটি গুরুত্বপূর্ণ ।
যেমন, সাহিত্য আমাদের আনন্দ কে উন্নত করে ।
- ধ্যান
- পেশাজীবী জীবন
- সামাজিক ক্রিয়াকলাপ
আমাদের জীবনের ধারা আনন্দ এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে পরিবর্তন করে ।
বসন্তের আলোতে বিচ্যুতি
অভ্যস্ততা হল একটি সমাজের গুরুতর বিপত্তি. প্রতিদিনের জীবনচিত্র আমাদের সরিয়ে নেয় আমাদের মনে . যখন আমরা অভ্যাস করি, তখন সুখের আলো থেকে আমরা বিক্ষেপ .
এই অভ্যস্ততা তাকে খাওয়ার শুধু আমাদের জীবনের অভাব
for Hedonic Treadmill: A Novel Perspective
মানুষের জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে খুশি অনুভূতির দিকে ঝুঁকতে থাকে। কিন্তু এই সন্তুষ্টির চাইতে যাত্রা কোন এক সময় পর্যন্ত অস্থির হয়ে পড়ে যায়।
এই গবেষণায় আমরা দেখতে পাই যে মানুষের স্বভাবগত প্রবণতা হেডোনিক ট্রেডমিল এর কাছাকাছি থাকে। যেখানে অবস্থা , মানুষ পরিবর্তিত লক্ষ্যের দিকে নতুন পথ খুঁজে ।
জীবনের মূল : প্রকৃতির সঙ্গে যোগ
প্রকৃতি ঘনিষ্ঠ সম্পর্কে আমাদের more info সম্পর্ক অনেকগুলো ভাবেই আঘাত করে । সুখের ধারণাটি প্রকৃতির সাথে যোগ ব্যবহার করে । আমরা যখন প্রকৃতির মনোরমতা অনুভব করি, তখন আমাদের मन হয় আনন্দিত ।
বাস্তব পরিবেশে থাকা আমাদের মনকে উদ্ধার করে ।
হেডোনিক ট্রেডমিল থেকে মুক্তি : সত্যিকার সুখের পথ
আলোচনায় আসছে, আমাদের মানসিকতা বন্ধন করে রাখা সেই গাঢ় ট্রেডমিল থেকে মুক্তি। এ ধরণের ট্রেডমিল আমাদের জীবনকে অনিবার্য করে তোলে, যারা আলোচনায় আসছে তাদেরই জীবন একটা প্রত্যাশার জনিত অবস্থায় পড়ে।
তাহলে প্রশ্ন আসে, সত্যিকার সুখের নিরাশার কারণ হবে না ? এই পথ আমাদের অন্বেষণ এর দিকে নিয়ে যায়, যেখানে আমরা আত্মচেতনা দিতে পারি এবং সুখের অভিজ্ঞতা প্রাপ্ত।
যেহেতু এই নীতিমালায় চলতে শুরু করে, তাদের জীবনে একটি স্থায়ী পরিবর্তন ঘটতে পারে। এই প্রক্রিয়া এটা অতিক্রান্ত করে, যার ফলে সত্যিকার সুখের পথ হবে।